人的肚脐眼,还是个大穴位附音频

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文/赵玲上海中医药大学教授

小编说

不起眼的肚脐眼,竟然还是中医里一个非常重要的穴位,有一个仙气缭绕的名字叫神阙,治得了痛经,还能用于中风、腹泻,它是怎样一个神奇的穴位呢?

有一女学生,痛经严重。发作时,面色苍白,手足冰凉,用隔姜片艾灸肚脐后,她感到一股热的气流从肚脐扩散到整个腹部,四肢也暖和起来,疼痛也渐渐缓解了。治疗痛经艾灸神阙穴就是这样立竿见影!

神阙即脐中,阙指门楼、宫门,神阙,意思是元神之气通行出入的门户。

功效

本穴归于任脉,任脉为阴脉之海,总统一身之阴经,可滋肾阴、调冲任、益精血;本穴位于腹部正中,深层为肠,脐下又是元气所聚之处,所以通过刺激脐部,可激发脐深部的元气,进而使元气通过“脐关”沿三焦道路向全身通达。

由于元气是维持人体生命活动的最基本物质,是机体生命的原动力,脐疗有温肾健脾、益气止泻、利水消肿的功效。神阙穴也是中风脱证的急救要穴。

现代研究发现,艾灸神阙穴可以增强机体免疫功能。

神阙穴常见治疗的疾病包括神经系统病症如中风、虚脱、中暑等;泌尿生殖系统疾病包括尿失禁、尿潴留、月经不调、功能性子宫出血、男子遗精、女子不孕等;消化系统病症包括绕脐腹痛、慢性腹泻、痢疾、便秘、脱肛等,还有其他病症如盗汗、水肿以及荨麻疹等皮肤病。

多用艾灸与敷贴,少针刺

神阙穴一般不用针,多用灸法,或用药物敷贴等方法。脐部呈凹形,适宜盛药;其表皮角质层最薄,无脂肪组织,和筋膜、腹膜直接相连;脐下还有丰富的静脉网,渗透性强,这些均有利于药物吸收。

艾灸神阙穴可用艾条、灸盒及隔盐、隔姜、隔药饼等隔物。艾灸法可温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。

五更泻隔盐灸:将纯净干燥的食盐填敷于脐部,使与脐平,上置艾炷,灸3壮。

慢性腹泻隔药饼灸:取丁香、肉桂、甘松、山柰各等份,加入适量面粉,用温水合成药饼(用针将药饼刺数孔),药饼置神阙穴上,再将鸡蛋大小艾绒置药饼上,灸3~5壮。

产后尿潴留将盐炒黄填入神阙穴,再将葱压成厚0.3厘米的饼状置盐上,将艾炷置饼上,灸1~4壮。

药物贴敷

本法最常用,历代文献记载非常丰富,现代应用研究也较多。有制成的成品如神阙贴、复方丁香开胃贴、丁桂儿脐贴;也有根据治疗疾病的不同,辨证选取中药炮制的饼剂、糊剂、膏剂等。

脐疗用药多为辛香之品,应将配制好的药末装入瓷瓶或玻璃瓶中密封保存,以防气味挥发,影响疗效。应用时肚脐用75%酒精棉球消毒,干后放药糊,然后放上干净的纱布覆盖,用胶布固定。一般每次敷2~6小时,每日1次。

五更泻取肉桂、鸡内金各3克,硫黄、枯矾、五倍子各6克,白胡椒1.5克,新鲜葱头3~5节,捣烂,加醋共调成糊状,平摊于神阙穴。

便秘大黄30克,芒硝20克,炒莱菔子15克,芦荟30克,打粉,取适量敷脐;或用玄明粉40克,小茴香6克,共研细末,取一汤匙,和入少量蜂蜜调成糊状敷脐。

口腔溃疡以细辛适量研末,每次取2克,生姜汁调和,外敷脐部,上覆塑料薄膜,胶布固定4~6小时,连用5~7天。

小儿厌食症九香虫2克,木瓜、胡黄连各5克,青皮、苍术、佩兰各3克,槟榔6克。全部研末,以食醋调为糊状,取适量敷脐。

盗汗五倍子打粉,加清水少量,每次取少量调成团状,敷脐,胶布固定,24小时换一次药。

尿频丁香、吴茱萸、肉桂、五倍子各等份,打粉,取适量敷脐。

其他方法包括热熨法、罐法等。例如防治荨麻疹,可用闪罐法,每日1次,连续3次。不过闪罐法的操作还是由专业医师操作较为稳妥。

加配穴疗效更佳

无论艾灸还是贴敷疗法,单一穴位的疗效有限,就以慢性腹泻来说,在用隔姜灸神阙穴的基础上,还可以用艾条灸中脘穴、天枢穴等,以加强温中止泻的作用。

用艾灸进行预防保健时,一般会在艾灸神阙穴的同时,加灸足三里穴,有益于促进机体的新陈代谢,延缓衰老,并可调节机体免疫功能,扶正固本。

正是由于脐结构的特殊性,加上药物的作用,能促进人体气血经络、脏腑、神经、体液和免疫等机能的改善,又因其操作简便、方法灵活、适应症广、疗效明显、无毒副作用等优点,使得脐疗法在我国历数千年而不衰。

编辑I曼曼

来源

《中医健康养生》年12月刊

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